Em um futuro...

Control.
Aqui, vou colocar as pesagens minha. Planejei ir emagrecendo em três em três quilos. Assim não fica parecendo aquela meta impossível.

(x) 68 quilos - imc 29,4
( ) 65 quilos
( ) 62 quilos
( ) 59 quilos
( ) 56 quilos
( ) 53 quilos
( ) 50 quilos
( ) 47 quilos
( ) 44 quilos
( ) 41 quilos
( ) 40 quilos!

Só voltarei aqui quando eu estiver pesando 65 quilos. Uma forma de me pressionar, haha :)
Eu vou conseguir a voltar a ser quem era, e até irei mais longe para ser uma pessoa melhor, uma pessoa mais perto da perfeição.

Keep Strong.

Vontades (I)

Começando uma ~série~ no blog, onde postarei vontades que eu tenho. Com o passar do tempo vocês irão entender o que estou falando.
Uma delas é tirar uma foto assim:

O que ela tem demais? Vou tentar explicar. Quero uma foto nessa pose, magrela desse jeito. Com algumas pequenas diferenças, como, as tatuagens e o cor do cabelo. Sou ruivinha e não vou trocar essa cor por nada desse mundo. As tatuagens, é uma coisa que pretendo fazer logo que emagrecer, mas outras. No fim, parece que o jeito dessa garota é um pouco do que sempre quis ser. Amo prender meu cabelo assim, e usar  essas peças de roupas. Sou branquela, e possuo uma câmera profissional assim que chamo de Clementine. Quando eu estiver com um corpo assim, tirarei uma foto assim e postarei por aqui :)

Understand

Telling someone with depression to "just get over it and be happy" is like telling someone with a broken leg to run to a hospital.

Telling someone with an eating disorder to "just eat" is like telling someone with claustrophobia to get inside a small cupboard and lock the door.

Telling someone who self-harms to "just stop doing it" is like telling a drug addict to sit in a room full of drugs and touch nothing.

How can you judge what you don't understand?

Back

Literalmente esqueci que tinha criado esse blog, hoje que fui sentir falta de um lugar para escrever sobre alimentação e etc. Minha sorte, de já ter um lugar pronto.
Claro, já é final de mês e ainda não emagreci. Acho que ainda devo estar com 68 quilos. Esse mês foi muito louco e passou muito rápido. Aconteceram tantas coisas... Pensei que ia decretar Terceira Guerra Mundial aqui em casa, mas agora está tudo em ordem. Eu faço cursinho durante a tarde, e nos outros períodos tento estudar, e arrumo a casa. Minha alimentação está uma zona mas já comecei a consertar isso esta semana. Estou ainda planejando o que fazer, mas pretendo chegar aos 60 kgs em mais ou menos 15 dias. Vou começar a listar aqui algumas ideias que eu tive de como conseguir isso.

• Beber dois copos de chá todos os dias ao acordar. De preferência chá verde ou branco.
• Tomar dois comprimidos de quitosana, meia hora antes das refeições ou de comer qualquer outra coisa durante o dia.
• Beber dois litros de água por dia.
• Tomar E.C.A e Sibutramina, alternando dias.
• Fazer três NF por semana.
• Nos outros quatro dias, fazer LF de NO MÁXIMO 800 kcal. Tentar manter 500 kcal diárias.
• Evitar o máximo possível, frituras, massas, açucares, refrigerantes, doces.

Por que 15 dias? Encomendei umas blusas que queria há tempos, e pedi tamanho M. Devo usar G, mas fiz isso propositalmente só para eu me forçar a emagrecer. Levam 3 dias pra confirmar pedido, e mais 12 para chegar. E eu fiz isso ontem. Já comprei uma calça porque estava sem, mas depois que eu começar a emagrecer mesmo eu compro roupas. Porque meu guarda-roupa está pobre e não é frescura. Uso as mesmas roupas faz anos, e elas estão velhas, gastadas, sendo que algumas até já rasgaram de tanto usar. u.u Ok, não sou miserável assim... Mas é que nunca fui de comprar roupas justamente por sempre estar infeliz com meu corpo. E agora que estou começando a organizar minha vida, depois de um ano turbulento, quero arrumar TUDO. Desde alimentação, moradia, estudos, família, amizades (cof cof), roupas... Estou cansada da mesma velha vida de sempre, esse ano quero fazer tudo o que sempre quis. E para isso inclui primeiramente emagrecer.

Por hoje é só. Amanhã eu volto para não esquecer que tenho um blog, falar da minha vida ou algum outros planos.

Keep Strong.

Quinta, 8

Comecei o dia com um cigarro, duas xícaras de café e três torradas com manteiga e mel. Preciso de energia hoje! Vou tentar me alimentar melhor mas sem exagerar muito. Segunda que vem me peso!

Truths

Com o passar do tempo, aprendi algumas coisas na vida como era de se esperar. Uma delas é que não adianta tentar amar outra pessoa se você não se amar primeiro. Outra coisa é que não adianta fugir de sua verdade, de você mesmo. O primeiro passo para mudar é se aceitar e admitir isto. Então pela primeira vez irei contar a minha verdade e onde eu quero chegar.

Penny Lane, 18 anos, SP, transtornos alimentares, pré-vestibulanda. Estou pesando 68 quilos, meu IMC é de 29,4. Esse é meu peso máximo, ou seja, nunca estive tão gorda como agora. Meu peso minimo que consegui emagrecendo foi 54 quilos (IMC 23,4). Tenho transtornos alimentares desde os meus 12 anos. Meu último ano não foi fácil, o que não justifica, mas resumindo... não me preocupei tanto com meu peso como normalmente. O que me fez engordar muito! :/

Agora quero voltar ao meu peso inicial e chegar o mais rápido possível em minha primeira meta, que é 45 quilos - IMC 19,5. Me pesarei toda segunda-feira, e sempre que possível entrarei aqui para contar meu progresso e alimentação. Motivos para isso é o que mais tenho, o que não irei falar agora, talvez em outro post. Faz muito tempo que não compartilho minha vida de T.A's via internet, então perdi a maioria das amizades que possuem a mesma doença que a minha. Então, estou aberta para novas experiencias, amizades e etc.

Minha primeira meta é alcançar 60 quilos até o final do mês!

Para não perder o costume,

Keep Strong!

Disorder

Eu estou triste, muito triste. Um desanimo surge dentro de mim, aquela vontade de chorar, a sensação de estar perdida, sem saber o que fazer e o medo de não ser, de não conseguir. E tudo isso sem ter um motivo certo, talvez por ser várias coisas estarem estranhas em sua vida. Muita pressão, expectativa e mudanças. A única coisa que me consola é escrever sobre o que estou sentindo. Parece que nada muda, os sonhos sempre os mesmos, as tristezas as mesmas e eu continuo sendo quem não sou.

            Quero poder acordar numa manhã de sol feliz, tomar um chá gostoso e fazer as coisas que quero sem medo. Queria poder acordar com todas minhas metas alcançadas. Queria ao menos uma vez me sentir em ordem. Queria ter mais tempo, mas que esses momentos passassem logo. Queria não ter grandes motivos para estar triste. Queria ter certeza que a tristeza é somente algo que tenho, e não algo que sou.